Kcal plak kaas

Hoeveel calorieën zitten er in kaas, 48+, jong belegen?

Wil je een andere hoeveelheid of eenheid kiezen? Vul dan de caloriechecker onderaan deze pagina in. Wil je weten wat de voedingswaarde van dit product betekent binnen je hele eetpatroon? In de Eetmeter kun je langere tijd bijhouden wat je eet en drinkt.

oude kaas calorieën 100 gram

Een croque monsieur of tosti eten is toch een ander gevoel dan een bruine boterham met een plakje kaas, maar is dat wel terecht? Bevat gesmolten kaas nu echt meer calorieën dan een koud plakje? Als wij moeten kiezen tussen een boterham met kaas of een tosti, dan is de keuze snel gemaakt. Al voelt het wel ongezonder om die croque monsieur te eten dan een boterham, maar is dat wel zo?

Kaas is een product dat gemaakt wordt van melk. Bij het maken van kaas worden de vaste stoffen in de melk gescheiden van het vocht. Vervolgens wordt aan het kaasstremsel, zuursel en zout toegevoegd bij het bereidingsproces. Maar hoe gezond is kaas nou eigenlijk en hoeveel calorieën bevatten de verschillende kaassoorten?